～笑い×脳トレ×軽運動～笑って、考えて90分！

最終更新日：2026年9月6日

参加者を募集しています

概要

楽しいから笑うのではなく、笑うからこそ楽しくなる・・・
笑いヨガで笑う動作をしてみましょう。身体に変化があるかも！？
次は脳の出番です。脳を活性化させながら楽しく体を動かすシナプソロジーをやってみませんか？これで脳も身体も若返りますよ！

表
とき	令和8年10月28日（水曜）午前10時から午前11時30分まで
ところ	新潟市横越地区公民館　1階　学習室
対象	概ね60歳以上の人
定員	横越地区公民館　10名　亀田地区公民館　5名（応募多数の場合は抽選）
講師	村山　昭子さん（笑いヨガティーチャー・シナプソロジーインストラクター）
内容	笑いヨガの基礎知識笑いヨガの実践シナプソロジーについて学ぶ
その他	動きやすい服装、運動靴（サンダル不可）でお越しください飲み物（水分補給用）をご持参ください
お申込方法	9月7日（月曜）午前9時から10月9日(金曜）午後5時までに下記のいずれかの方法で（1）新潟市オンライン申請システム（24時間受付）（外部サイト）で申し込む。（2）横越地区公民館へ電話で申し込む。ただし、平日の午前9時から午後5時までに限る。（電話：025-385-2043）なお、亀田地区公民館（新潟市江南区茅野山3-1-14　TEL025-382-3703）でもサテライト配信により視聴できます。（お問合せ・申込みは同館まで）
お問い合わせ	新潟市横越地区公民館（電話：025-385-2043）
備考	応募多数の場合は、抽選となります。結果は全員にお知らせいたします。