安産教室

妊娠中の過ごし方や、安全な出産と育児について、学ぶ講習会です。

安産教室には出産をひかえた妊婦の方たちが集まります。新型コロナウイルス等の感染症予防に、ご理解・ご協力をお願いします。
・ お住いの区の安産教室にご参加ください。
・来所者及びその同居家族が下記に1つでも該当する場合、参加できません。
（1）コロナ陽性者※1、濃厚接触者※2に該当する
（2）10日以内に発熱や咳などの風邪症状がある
　
※1　陽性者だった場合の受診可能な日
〇症状（発熱・咳等）があった場合は、発症日から10日間経過している
〇無症状だった場合は、検体採取日から7日間経過している
※2　濃厚接触者だった場合の受診可能な日
〇最終接触から5日間経過している

・ご来場の際は、マスクの着用をお願いします。
・感染症予防のため、妊婦の方のみ参加可能となっている会場もありますので、申し込み時にご確認ください。

妊婦体操・妊娠中の食事・お母さんと赤ちゃんの歯の話・お産の経過と呼吸法・赤ちゃんのおふろなど

各区役所健康福祉課

妊婦さんやご家族が少しでも安心して妊娠・出産を迎える準備ができるよう、各区で行っている安産教室の一部を動画でも配信いたします。安産教室に参加されない方も、ぜひご覧ください。