愉快痛快シニアライフ　～最期の時までより良く生きるために「人生会議」しませんか～

最終更新日：2026年9月6日

募集中

概要

ACPのロゴ
人生会議のロゴマーク（厚生労働省）

おおむね50歳以上のシニア世代対象の講座です。
あなたは「もしものとき」にどのような医療やケアを受けたいと思いますか。
大切にしたいことや望む生き方などについて、前もって考え、親しい人と話し合うことを「人生会議」（ACP アドバンス・ケア・プランニング）と言います。
最期のその時までをどのように過ごすか考えることは、あなたや周りの人の今を、これからの時間を、必ずや素晴らしいものしてくれるでしょう。
最期の時までより良く生きるために、今、一緒に学びませんか？

表
日時	第1回目令和8年10月20日（火曜）第2回目令和8年11月12日（木曜）第3回目令和8年11月26日（木曜）第4回目令和8年12月3日（木曜）時間：午後1時30分から午後3時30分まで
会場	白根学習館ルーム1・2
対象・定員	おおむね50歳以上の方、各回20名 4回すべて参加することを原則としますが、希望する回のみを参加することも可能です。募集定員を超えた場合は、4回すべて参加できる方を優先し、抽選とします。
参加費	無料
持ち物	筆記用具、軽運動ができる服装（1回目を除く）
お申込方法	下記のいずれかの方法で、お申込みください。インターネット(24時間受付) 新潟市オンライン申請システムメール　shirone.co@city.niigata.lg.jp 件名（題）を「R8シニア講座」とし、以下のア～キを本文に記載してください。ア氏名（フリガナ）　イ年代（50代、60代、…）　ウ郵便番号・住所エ日中連絡の取れる電話番号オ参加希望の講座（すべて参加、第2回目のみ、…）カ講座を知ったきっかけ（チラシ、ホームページ、…）電話、または白根学習館（白根地区公民館）窓口へ〒950-1477 新潟市南区田中383番地電話：025-372-5533 ※上記ア～キをお知らせください。
申込期間	令和8年9月6日（日曜）から令和7年9月28日（月曜）
お問い合わせ	新潟市白根地区公民館（電話：025-372-5533、白根学習館内）

プログラム

表
回	開催日	内容	講師
1	令和8年10月20日(火曜)	「人生会議」について学びましょう・「人生会議」とは？「人生会議」の意義について・「人生会議」をしてみよう　グループワーク、ゲームなど	潟東けやき病院　看護部長若月(わかつき) 美香(みか) さん新潟市在宅医療・介護連携ステーション南 (サポート)
2	令和8年11月12日(木曜)	フレイルを予防しましょう（1）・健康寿命の3つの柱・足腰強化体操「そうぞく」について学びましょう・“相続”と“争族”のはなし　相続のキホン、生前贈与の有効性	新潟県理学療法士会地域包括ケアシステム推進部部長大野(おおの) 智也(ともなり) さん明治安田新潟支社総務課長朝妻(あさつま) 明美(あけみ) さん
3	令和8年11月26日(木曜)	フレイルを予防しましょう（2）・フレイル予防と栄養のお話・お口の体操と舌の強化「そうぞく」について学びましょう・最適な「MYライフ＆エンディングプラン」	新潟県理学療法士会地域包括ケアシステム推進部部長大野(おおの) 智也(ともなり) さん明治安田新潟支社総務課長揖斐(いび) 円(つぶら) さん
4	令和8年12月3日(木曜)	フレイルを予防しましょう（3）・フレイル予防は社会との繋がり！・楽しく脳とからだを動かそう「そうぞく」について学びましょう・相続について考えておくべき理由　ご自身の相続を考える　遺言にできること	新潟県理学療法士会地域包括ケアシステム推進部部長大野(おおの) 智也(ともなり) さん明治安田新潟支社総務課長小林(こばやし) 磨規(まき) さん