閉じるそのき市民学級
最終更新日：2025年4月9日
令和7年5月7日(水曜)から申込の受付を行います
概要
人生100年時代賢く生きる
仲間と共に、楽しみながら新しい知識を学び、健康なこころと身体で、人生を彩り豊かにしましょう。
| 日時 | 令和7年6月4日から10月1日＜毎月第1水曜日＞ |
|---|---|
| 会場 | 新潟市曽野木地区公民館 |
| 対象 | どなたでも |
| 定員 | 50人（先着順） |
| 参加費 | 無料 |
| お申込方法 | 電話または窓口 |
| お問い合わせ | 新潟市曽野木地区公民館（電話：025-280-6810） |
プログラム
| 回 | 開催日 | テーマ | 講師 |
|---|---|---|---|
| 1 | 令和7年 | 膝や腰にも影響!?高齢期の爪と歩行の関係 | 看護師/足元からの健康を支えるアドバイザー 佐々木 あゆみ |
| 2 | 令和7年 | にいがた今むかし | 新潟市歴史博物館学芸員 |
| 3 | 令和7年 | ニイガタ旅のしおり ～プロが教える旅行の楽しみ方 | 株式会社フリーウェイツアー取締役営業部長/温泉ソムリエ/トラベルサイコセラピスト |
| 4 | 令和7年 | がんばらない食生活 ～食事が面倒と思うあなたへ | 新潟県立大学人間生活学部健康栄養学科教授 |
| 5 | 令和7年 | 歳をとると膝や腰が痛くなるワケ ～日常生活でできる予防や痛みの対処法 | 新潟医療福祉大学健康科学部健康スポーツ学科教授 |
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