第465号（令和8年8月16日）2ページ目

最終更新日：2026年8月16日

岩室体育館
岩室はじめて～けんこう教室

ヨガ教室

ヨガの呼吸法やポーズなど基本的な教室です。
日時　9月15日から11月17日(毎週火曜)　午前10時から11時
注記：9月22日、11月3日を除く
講師　松岡真里さん

骨格コンディショニング教室

骨格を整える運動で体の不調や不安の改善を目指します。
日時　9月10日から10月29日(毎週木曜)　午後2時から3時
講師　本名亜里さん

【2教室共通】

持ち物　タオル、飲み物、ヨガマット（持っている場合）、動きやすい服装
会場　同館
参加費用　4,800円（8回分）または700円(1回)
申し込み　電話で同館（電話:0256-78-8705）へ
注記：月曜休館

母子保健だより

問い合わせ　健康福祉課健康増進係（電話：0256-72-8372）

育児相談会（要予約）

日時　9月3日(木曜)（受付：午前9時30分から11時）
会場　巻地域保健福祉センター
内容　個別相談、身体計測、栄養相談、歯科相談
対象　区内在住の乳幼児の保育者
持ち物　母子健康手帳、バスタオル
申し込み　9月1日(火曜)までに新潟市オンライン申請システム「e-NIIGATA」で申し込み
注記：インターネット予約ができない場合は、電話で巻地域保健福祉センター（電話：0256-72-7100）へ

妊娠前期の安産教室（要予約）

日時　9月10日(木曜)午後1時30分から3時（受付：午後1時15分から）
会場　巻地域保健福祉センター
内容　妊娠中から産後にかけての食事、歯の話、妊娠中の過ごし方、マタニティストレッチ
対象・定員　出産予定日が令和8年12月から令和9年4月の妊婦先着10人
持ち物　母子健康手帳、筆記用具、飲み物
申し込み　8月19日(水曜)から電話で健康福祉課健康増進係（電話：0256-72-8372）へ

ステップ離乳食（要予約）

日時　9月11日(金曜)午後1時30分から2時50分（受付：午後1時15分から）
会場　巻地域保健福祉センター
内容　離乳食2回食・3回食の進め方、グループワーク、試食、体重測定（希望の人）
対象・定員　生後6ヵ月以降で、2回食・3回食に進もうとしている乳児の保育者　先着10人
持ち物　母子健康手帳、バスタオル（赤ちゃん連れの場合）、らくらく離乳食ガイドブック（持っている場合）
申し込み　9月9日(水曜)までに新潟市オンライン申請システム「e-NIIGATA」で申し込み
注記：インターネット予約ができない場合は、電話で健康福祉課健康増進係（電話：0256-72-8372）へ

はじめての離乳食（要予約）

日時　9月18日(金曜)午後1時30分から2時50分（受付：午後1時15分から）
会場　巻地域保健福祉センター
内容　離乳食の進め方、情報交換、試食、体重測定（希望の人）
対象・定員　生後5ヵ月ごろの乳児の保育者　先着1０人
持ち物　母子健康手帳、バスタオル（赤ちゃん連れの場合）
申し込み　8月19日(水曜)から9月16日(水曜)までに新潟市オンライン申請システム「e-NIIGATA」で申し込み
注記：インターネット予約ができない場合は、電話で健康福祉課健康増進係（電話：0256-72-8372）へ

【9月の健診のお知らせ】

股関節検診
1歳6ヵ月児健診
3歳児健診

注記：対象者には、個別に案内を送付しています

子育て
完璧な親なんていない！～Nobody's Perfect～
自分らしい子育てを見つけよう！

同じような年齢のこどもを育てる人たちでお互いの悩みや体験を話し合いながら自分にあった子育てを学びます。
一人で悩まず、頑張りすぎず、子育てを楽しめるヒントを一緒に見つけましょう。

回	期日
1	9月30日(水曜)
2	10月8日(木曜)
3	10月14日(水曜)
4	10月21日(水曜)
5	10月28日(水曜)
6	11月4日(水曜)

内容　

子育ての悩み、こどもの安全な生活
こどものこころとからだ
自分の時間の作り方
家族との関わり方

　　　など関心のあるテーマで話し合います
時間　午前10時から正午
会場　巻地域保健福祉センター
対象・定員　区内在住で、おおむね1歳から5歳の幼児の母親先着10人
注記：なるべく全6回参加できる人
保育あり　8人程度
注記：事前に申し込んでください
申し込み　あす17日(月曜)午前9時から電話で健康福祉課こども支援担当（電話：0256-72-8369）へ

あなたの健康づくりを応援　健康増進普及講習会
ちょいしお　～お口の健康づくり～

ちょいしおメニューとお口の健康づくりの二本立ての特別版です！ぜひ参加してください。

期日	時間	会場	定員
9月16日(水曜)	午前9時45分から11時30分（受付：午前9時30分から）	潟東地域コミュニティセンター	先着15人

内容　(1)歯科衛生士によるミニ講話「お口の健康について」
　　　(2)管理栄養士によるミニ講話「ちょいしお」　
　　　(3)食生活改善推進委員による調理デモンストレーションと試食
注記：参加者自身による調理実習は行いません
持ち物　筆記用具、飲み物、内履き
申し込み　あす17日(月曜)から9月9日(水曜)までに電話で健康福祉課健康増進係(電話：0256-72-8380)へ

講習会の様子

健康・福祉
健康相談会のご案内

9月	相談時間	相談会場	予約締切日
14日(月曜)	(1)午後1時30分から2時30分　(2)午後2時30分から3時30分	巻地域保健福祉センター	9月10日(木曜)
17日(木曜)	(1)午後1時30分から2時30分　(2)午後2時30分から3時30分	中之口地区公民館	9月15日(火曜)

内容　保健師・栄養士が個別で健康相談に応じます。体組成測定（体脂肪率や筋肉量など）、血管年齢測定、血圧測定、生活習慣病予防のためのアドバイス。
持ち物　健康診断や人間ドックなどの検査結果（持っている場合）
申し込み　各予約締切日までに電話で巻地域保健福祉センター(電話：0256-72-7100）へ

健康・福祉
集団検診日程のお知らせ（9月）

集団検診は11月までです。
受診したい人は早めに申し込みしてください。

肺がん（結核）検診【予約不要】

期日	受付時間	会場
9月27日(日曜)	午前9時から11時	巻地域保健福祉センター

胃がん検診【要予約】
注記：前日の飲酒､当日の検査前２時間以内の飲水があると受診ができません

期日	会場	予約期間
9月30日(水曜)	岩室健康センター	9月2日(水曜)から25日(金曜)

乳がん検診【要予約】

期日	会場	予約期間
9月29日(火曜)	中之口地区公民館西川健康センター	9月1日(火曜)から24日(木曜)

検診時の受付時間は予約時に選んでください。
申し込み 新潟市ホームページよりインターネットで予約
注記：インターネット予約が難しい場合は電話で市のコールセンター（電話：025-243-4894）へ
（電話予約受付時間：午前8時から午後9時）
問い合わせ 健康福祉課健康増進係（電話：0256-72-8380）