背骨は財産(いきいきセミナー)

最終更新日：2026年10月9日

1月6日(水曜)から申し込みの受付を行います

概要

最近こんな悩みありませんか？

「たかが姿勢」と甘く見ていませんか？日々の生活の中で、背骨の健康を意識することは非常に重要です。まだ間に合う『背骨ケア』早めに取り組んでみましょう♪『姿勢が変われば体がかわる!!』

表
日時	第1回：令和9年2月4日(木曜) 第2回：令和9年2月18日(木曜) 全2回午後1時30分から午後3時
会場	新潟市曽野木地区公民館
対象	60歳以上の方で全2回参加できる方
定員	20人（先着）注釈：全ての回に参加される方を優先に受け付けます
参加費	無料
服装	動きやすい服装（ストッキング・タイツ着用不可）注釈：講座内で素足になる時があります
持ち物	水分補給用の飲み物・筆記用具
申込方法	窓口または電話でお申込みください。曽野木地区公民館　電話：025-280-6810 申込期間：令和9年1月6日(水曜)から定員に達し次第締め切り受付時間：平日の午前9時から午後5時まで
問合せ	新潟市曽野木地区公民館(電話：025-280-6810)
講師	ヨガ講師　佐藤(さとう)　千恵(ちえ)　さん
備考	ご本人以外の申し込みはできません。駐車場に限りがあります。(約10台・連絡所来客用も含みます)