女性セミナー

最終更新日：2025年6月11日

概要

深い呼吸をしながら、心地よく体を動かし、心身リフレッシュ！
ヨガでココロとカラダをほぐしませんか？
参加費無料・初心者大歓迎

楽しいヨガ
日時【正しく訂正しました】	4回コース第1回：令和7年6月26日（木曜）第2回：令和7年7月3日（木曜）第3回：令和7年7月10日（木曜）第4回：令和7年7月17日（木曜）いずれも午後7時から午後8時ころまで
会場	月潟地区公民館
内容・講師	ヨガインストラクター　鈴木　悠(すずき　はるか)さん
対象	18歳以上の女性
定員	先着10名（定員になり次第締め切らせていただきます）
参加費	無料
お申込方法	令和7年6月5日（木曜）から6月21日（金曜）まで月潟地区公民館へお電話・FAXでお申し込みください。受付時間：午前8時30分から午後5時15分
お問い合わせ	月潟地区公民館（電話025‐375‐1050・FAX025‐375‐1051）
持ち物・その他	タオル、飲み物、ヨガマット（ヨガマットがない場合は、公民館で貸し出します）詳細はチラシをご覧ください