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お口の中の健康チェック

最終更新日:2017年11月29日

むし歯のセルフチェック

該当する点数を合計してください。

チェック表
チェック内容 はい いいえ
1 口に中にむし歯がある 1点 0点
2 冷たいものを飲むとしみる歯がある 1点 0点
3 歯が抜けたままの箇所がある 1点 0点
4 葉の表面が汚れている 1点 0点
5 フッ素入りの歯磨き剤を私用していない 1点 0点
6 毎食後歯を磨かない 1点 0点

判定

合計点数1点以上:歯科医院でチェックを受けることをお勧めします。

参考

8020推進財団

歯周病セルフチェック

該当する項目の点数を合計してください。

チェック表
チェック内容 はい いいえ
1 歯ぐきに赤くはれた部分がある 1点 0点
2 口臭がなんとなく気になる 1点 0点
3 歯ぐきが痩せてきたみたい 1点 0点
4 歯と歯の間にものがつまりやすい 1点 0点
5 歯を磨いた後、歯ブラシに血が付いたり、すすいだ水に血が混じることがある 1点 0点
6 歯と歯の間の歯ぐきが鋭角的な三角形ではなく、うっ血してブヨブヨしている 1点 0点
7 ときどき歯が浮いたような感じがする 1点 0点
8 指でさわってみて、少しグラつく歯がある 1点 0点
9 歯ぐきから膿み(うみ)が出たことがある 1点 0点

判定

合計点数3点以上:歯周病が進行している疑い

初期あるいは中等度歯周炎以上に歯周病が進行している恐れがあります。早めに歯科医院を受診しましょう。

合計点数:1から2点:歯周病の疑い

歯周病の可能性があります。歯みがきの仕方を見直し、歯科医院で診てもらいましょう。

参考

8020推進財団

このページの作成担当

保健衛生部 保健所健康増進課
〒950-0914 新潟市中央区紫竹山3丁目3番11号(新潟市総合保健医療センター2階)
がん検診に関すること 電話:025-212-8162
健康づくりに関すること 電話:025-212-8166
歯科保健に関すること 電話:025-212-8157 FAX:025-246-5671

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