中央区役所だより　第444号（令和7年10月5日）　1ページ

海風を浴びながら海岸沿いをウオーキングする「夕日ウオーク」を開催します。松林を歩いて自然を満喫したり、縁日やキッチンカーを楽しんだり。歩いて食べて遊んで、一日まるごと楽しめるイベントに出かけませんか。
問い合わせ　地域課産業文化振興室(電話：025-223-7041)

会場　西海岸公園自由広場
(西海岸公園市営プール隣接、噴水とお城の間の広場)
時間　午後0時30分から5時
(荒天時は中止の可能性があります。小雨決行)
申込　不要
参加費　無料

受付　午後0時30分から1時40分
開会式　午後1時45分から
スタート　午後2時
コース　
ショートコース…約4キロメートル(40分から1時間程度)
ロングコース…約7キロメートル(1時間半から2時間程度)

完歩賞あり!
(数量限定)
お楽しみに!

　歩き方や体操の基本を、正しいフォームで身につけましょう。誰でも気軽に参加できます。
ウオーキング講座：

1. 午後0時45分から
2. 午後1時15分から

NEW! ラジオ体操講座：

• 午後1時から(ラジオ体操第一)
• 午後1時30分から(ラジオ体操第二)

　ウオーキング後に、クールダウンストレッチ講座を実施します。ウオーキングでたまった疲れを癒やして、心も身体もリラックスしましょう。

NEW! クールダウンストレッチ講座：

1. 午後3時から
2. 午後3時45分から
3. 午後4時15分から

　浜辺のフォトスポットで海や夕日を背景に記念撮影ができます。映えるスポットで今日の思い出を残しませんか。

　射的や型ぬきなどの縁日や、かわいいふわふわ遊具が公園に登場。体力測定では動体視力や反射神経などの測定をゲーム感覚で楽しめます。

　会場では、ジュースやフードのキッチンカーも出店します。運動前の腹ごしらえや、ウオーキング後の休憩タイムなど、海沿いの広場でほっと一息つきませんか。

• 健康上に問題がないことを確認し、体調を整えて参加してください。
• 小学生以下は保護者同伴が必要です。
• 歩きやすい服装・靴、タオル、帽子、雨具、飲み物、虫よけを各自用意してください。
• 林道を歩くため、階段や木の根など、ベビーカーでは通行が難しい箇所があります。
• 駐車できる台数に限りがあるため、できるだけ公共交通機関を利用してください。

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電話：0570-02-4894(当日午前9時に開設)