大人のランニング＆ウォーキングセミナー

春に向けてランニングとウォーキングの基本を学んで、運動不足解消と運動の習慣化につなげよう！
講師には新潟アルビレックスランニングクラブのコーチを招き、正しいフォームや効率的な運動方法などをわかりやすくご指導します。
全2回のコースとなっており、初心者から経験者まで参加できる内容です。ぜひご参加ください！

【第1回】令和6年3月10日（日曜）
【第2回】令和6年3月17日（日曜）

午前9時30分から11時00分

みどりと森の運動公園　屋内コート

30名（応募多数の場合は抽選となります）

18歳以上

新潟アルビレックスランニングクラブ

申し込みは終了いたしました。

申し込みは終了いたしました。

2月5日(月曜)から2月20日（火曜）　

無料

運動できる服装、履きなれた靴、内履き、タオル、飲み物

駐車場は「みどりと森の運動公園」駐車場をご利用ください
当日体調に不安がある方は、参加をお控えください