日時　3月14日（土曜）午前10時から正午
会場　葛塚コミュニティセンター（北区葛塚）
定員　先着50人
参加費　無料
申し込み　3月4日（水曜）午前9時から電話で北区観光協会支局（電話：025-259-5811）
問い合わせ　北区役所産業振興課（電話：025-387-1356）

問い合わせ　同館（電話：025-246-7700）

日時　14日（土曜）午後1時半から午後3時
定員　先着20人
参加費　500円

日時　18日（水曜）午前10時半から正午
テーマ　「水車小屋のネネ」津村記久子著
参加費　無料

日時　3月17日（火曜）午後1時半から午後2時半
対象　中学生を除く15歳以上
定員　先着20人
参加費　500円
申し込み　3月4日（水曜）午前9時から電話で同館（電話：025-377-5211）

日時　3月20日（祝日）午後1時から午後4時
定員　80人
参加費　無料
申し込み　3月12日木曜（必着）までにメール（museum@nchm.jp）で基本事項を同館（中央区柳島町2 電話：025-225-6111）へ　※3月17日までに抽選結果を連絡

日時　3月21日（土曜）

ヨガ、赤ちゃん体操、ほか

参加費　各500円　※各講座の時間、対象、申し込み方法など詳しくは同センターホームページに掲載

※こども、親子向け情報です
時間・対象　午前9時半…小学1年生から3年生と保護者
午前11時…小学4年生から6年生と保護者　※各1時間。ラケットの貸し出しあり
定員　各先着10組
参加費　各1,500円
申し込み　3月4日（水曜）午前9時から電話で同センター（電話：025-268-6400）

受賞作家に関する本を紹介し、感想を語り合う

日時　3月21日（土曜）午後2時から午後4時
会場　西川学習館（西蒲区曽根）
定員　先着10人
参加費　無料
問い合わせ　西川図書館（電話：0256-88-0001）

運動療法、健康体操、一人暮らしの食事の工夫について専門家が語る

日時　3月22日（日曜）午後1時半から午後3時15分
会場　黒埼市民会館（西区鳥原）
定員　先着35人
参加費　無料
申し込み　3月4日（水曜）から市ホームページで申し込み
問い合わせ　健康増進課（電話：025-212-8166）

日時　3月29日（日曜）午前10時、午後1時半　※各2時間
定員　各回先着20人
参加費　3,500円
申し込み　3月4日（水曜）午前9時から電話で同館（電話：025-222-2676）

問い合わせ　同センター（電話：025-282-4181）　※各定員あり。詳しくは同施設ホームページに掲載

申し込み　3月20日（祝日）までに電話で同センター

1. 豆腐作り
※こども、親子向け情報です
日時　1日（水曜）
参加費　3,200円
2. たれかつ丼
※こども、親子向け情報です
日時　4日（土曜）
参加費　1,600円
3. 3種のベーグル
日時　7日（火曜）
参加費　2,800円
4. 男の基本料理
日時　11日（土曜）
参加費　1,800円
5. 魚をさばいて食べる
日時　13日（月曜）
参加費　2,000円
6. 春野菜の料理
日時　24日（金曜）
参加費　2,000円
7. タンパク質の取り方
日時　29日（祝日）
参加費　1,250円

時間　午前10時半（7.は午後1時半）　※各2時間から3時間半
対象　1.2.は小学生の親子

申し込み　3月25日（水曜）までに電話で同センター

8. チューリップといろいろな球根の楽しみ方
日時　5日（日曜）
参加費　1,000円
9. 初心者向けバラの育て方と植え替え
日時　5日（日曜）
参加費　5,800円
10. 初心者向けミニトマト・キュウリ・スイカの栽培
日時　13日（月曜）
参加費　500円
11. ツバキの花後の手入れ
日時　15日（水曜）
参加費　500円
12. 基本のフラワーアレンジ
日時　16日（木曜）
参加費　3,500円
13. 初心者向けトウモロコシ・枝豆・サツマイモの栽培
日時　21日（火曜）
参加費　500円
14. 春の寄せ植え
日時　26日（日曜）
参加費　2,800円

時間　午後1時半（8.は午前11時、9.10.は午後2時、13.は午後2時半）　※各1時間10分から2時間

申し込み　3月4日（水曜）午前9時から電話で同館（電話：025-385-4477）　※各1時間

1. 気功太極拳
日時　月曜午前10時45分
2. 体幹エクササイズ
日時　月曜午後1時15分
3. ストレッチングヨガ
日時　月曜午後2時半
4. ジャイロキネシス
日時　火曜午前9時半
5. 骨盤エクササイズ
日時　火曜午後2時半
6. 足腰元気体操
※高齢者向け情報です
日時　水曜午後1時15分
7. バランスフィットネス
日時　水曜午後2時半
8. 卓球中級
日時　水曜午後2時半
9. おなかシェイプアップ
日時　水曜午後7時
10. 健康フィットネス
日時　木曜午後1時15分
11. 初めてのサルサダンス
日時　木曜午後7時
12. 体ケアトレーニング＆エアロ
日時　金曜午後2時半

対象　中学生を除く15歳以上（2.5.10.は40歳以上、6.は65歳以上）
定員　各30人（6.9.は各20人、4.は23人、7.は25人、8.は12人）　※各先着
参加費　各1回600円（8.は初回1,800円）

※高齢者向け情報です
参加費　無料
申し込み　3月6日（金曜）から電話で市役所コールセンター（電話：025-243-4894）
問い合わせ　高齢者支援課（電話：025-226-1290）

1. 亀田市民会館
日時　3日（金曜）
2. 総合福祉会館
日時　3日（金曜）・16日（木曜）
3. 豊栄地区公民館
日時　7日（火曜）
4. 東区プラザ
日時　7日（火曜）・24日（金曜）
5. 鳥屋野総合体育館
日時　10日（金曜）
6. 小合地区コミュニティセンター
日時　14日（火曜）
7. 白根地域生活センター
日時　14日（火曜）
8. 内野まちづくりセンター
日時　16日（木曜）
9. 巻地区公民館
日時　23日（木曜）
10. クロスパルにいがた
日時　24日（金曜）

時間　午前10時（2.4.7.は午後1時半）　※各1時間半
定員　各40人（1.は60人、2.は各日80人、5.10.は各50人、7.は20人、9.は30人）　※各先着

※高齢者向け情報です

日時　4月3日（金曜）午前10時から正午
対象　60歳以上
定員　先着20人
参加費　無料
申し込み　3月4日（水曜）午前10時から電話で同館（電話：025-248-7161）

日時　5月14日から6月25日（木曜各全7回）　※各回50分
対象　新潟市在住の60歳以上で介助不要の人
定員　各15人
参加費　各150円
申し込み　4月3日金曜（必着）までに往復はがきに基本事項、生年月日、性別を記載し、〒950-0909、中央区八千代1-3-1、同館へ　※応募は1人1通、受講はいずれか1つのみ。応募多数の場合初めての人を優先

時間　午前10時、同50分

時間　午前11時40分

心肺蘇生法、AED使用法、窒息の対処法、ほか

時間　午前9時半から午後0時半
対象　10歳以上
参加費　無料
申し込み　3月4日（水曜）から市ホームページで申し込み
問い合わせ　消防局救急課（電話：025-288-3260）

日時　22日（水曜）
定員　先着15人

日時　25日（土曜）
定員　先着20人

日時　4月22日から来年1月20日（水曜全21回）午後3時半から午後5時
定員　各30人　※1人1講座
参加費　3,480円（別途実費が必要な講座あり）
申し込み　3月19日（木曜）までに所定の願書を同校（中央区沼垂東6 電話：025-246-3535）へ　※願書は3月9日（月曜）から同校ホームページに掲載。同校、学校支援課（市役所ふるまち庁舎）でも配布

日時　4月25日（土曜）午前9時半から正午
対象　25メートル泳げる中学生以上
定員　20人
参加費　3,000円（別途要入場料、ロッカー代）
申し込み　3月23日（月曜）までに「にいがたスポーツ情報ナビ」ホームページから申し込み
問い合わせ　同施設（中央区関屋 電話：025-267-6858）

※高齢者向け情報です
会場　老人福祉センター（中央区八千代1）
対象　新潟市在住の60歳以上
申し込み　4月1日水曜（必着）までに往復はがきに基本事項、生年月日、性別を記載し、〒950-0909、中央区八千代1-3-1、総合福祉会館（電話：025-248-7161）へ　※応募多数の場合初めての人を優先

日時　5月8日から来年1月22日（金曜全16回）午前10時から正午
定員　15人
参加費　24,000円

日時　5月12日から来年2月9日（火曜全16回）午前10時から午前11時半
定員　80人
参加費　無料

日時　5月14日から来年3月11日（木曜全16回）午後1時半から午後3時
定員　30人
参加費　400円

日時　5月19日から来年2月16日（火曜全15回）午前10時から午前11時半
定員　20人
参加費　22,500円

日時　5月20日から来年2月10日（水曜全16回）午前10時から正午
定員　30人
参加費　無料

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