アルザにいがた~私を大切にするための「自己尊重」講座~

最終更新日:2024年4月19日

大切な人にやさしくするように、自分にもやさしくしたい…。
この講座は、自己史を通して自分と向き合い、自分も相手も大切にする関係づくりを実践的に学ぶ講座です。

概要

講座プログラム

内容
日程 テーマ・内容 講師
1

令和6年5月24日(金曜)
午前10時から正午

私を大切にするために…
女性のためのメンタルヘルス

寺崎 泰子 さん

2

令和6年5月31日(金曜)
午前10時から正午

私を大切にするとは…(1),(2),(3)
私と向き合う(自己史)
※自己史を作成します

石橋 明子 さん
蓮池 イミ子 さん

3

令和6年6月7日(金曜)
午前10から正午

4

令和6年6月14日(金曜)
午前10時から正午

5

令和6年6月21日(金曜)
午前10から正午

新しい私への出発
私を生きるための心の憲章

講師

NPO法人 新潟フェミニストカウンセリングセンター まど
代表 寺崎 泰子 さん
カウンセラー 石橋 明子 さん・蓮池 イミ子 さん

会場

万代市民会館3階 307・308研修室、302研修室
新潟市中央区東万代町9番1号
※駐車場はありません。周辺の有料駐車場をご利用になるか、公共交通機関でお越しください。

対象

女性20人
※応募多数の場合は、全5回出席できる方を優先して抽選します。

参加費

無料

保育

定員7人(生後6ヵ月からの就学前児)
※要申込

締切

令和6年5月13日(月曜)締切
※5月15日頃に受講の可否を申込者全員にお知らせいたします。

申込み

「新潟市オンライン申請システムe-NIIGATA」、または「アルザにいがた」へ電話:025‐246‐7713
※電話受付:月曜から金曜の午前8時30分から午後5時30分(土日祝日は除く)
※詳しくはチラシをご覧ください。

PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Get Adobe Acrobat Reader DC

このページの作成担当

男女共同参画推進センター「アルザにいがた」

〒950-0082 新潟市中央区東万代町9-1(万代市民会館3階)
電話:025-246-7713 FAX:025-246-8080

このページの作成担当にメールを送る

本文ここまで

サブナビゲーションここから

令和6年度講座案内

注目情報

    サブナビゲーションここまで