「安心して暮らせる地域づくり」をテーマに、講演とトークセッションを行います。

12月6日（土曜）午後1時から3時30分

遠藤麻理さん

江南区文化会館

11月25日（火曜）までに江南区社会福祉協議会（電話：025-250-7743）へ電話または専用フォームより申し込み

　肌寒いこの時期にぴったりの、ごぼうの風味を活かしたまろやかなスープです。

・ごぼう　80g
・にんじん　20g
・玉ねぎ　80g
・バター　5g
・コンソメ（固形）　 1個（約5g）
・牛乳　280cc
・塩・こしょう・パセリ　少々

1. ごぼう、にんじんは3㎝長さの細切り、玉ねぎは薄切りにする。ごぼうはアク抜きをする。
2. 鍋にバターを溶かし、玉ねぎ、ごぼう、にんじんを炒める。
3. 鍋に具材がかぶるくらいの水（約400cc）とコンソメを入れて、具材が柔らかくなるまで煮る。
4. （3）に牛乳を加え、ひと煮立ちしたら、塩・こしょうで味を整える。
5. （4）を器に盛り、上にパセリを散らす。

エネルギー：75kcal　たんぱく質：2.6g　脂質：3.5g　炭水化物：7.5g　塩分：0.7g

ごぼうが旬を迎えます
　区内では横越地区を中心にごぼうが栽培されています。食物繊維を多く含み、便秘の解消や大腸がんの予防効果があるといわれています。

健康福祉課 健康増進係（電話：025-382-4316）

問い合わせ　健康福祉課 健康増進係（電話：025-382-4340）

　子育てにおいて、しつけと称して叩いたり怒鳴ったりすることは、こどもの成長や発達に悪影響を与える可能性があります。以下のポイントを心がけながら、こどもと向き合いましょう。

　叩かれたり怒鳴られたりすることはとても怖いことです。ちょっとのつもりでも、心に大きなダメージを受けることがあります。

　イライラした時の自分なりのクールダウン方法（例：深呼吸する、数を数える、風にあたるなど）を見つけておきましょう。

　こどもの「イヤ」は、自我の芽生えであり、成長の証でもあります。「どうしたらいいかな？」と声をかけ、必要に応じて助け船を出しながらこどもの考えを引き出しましょう。

　一人で抱え込まず、家族での分担や、支援・サービスの利用も考えましょう。

参考資料：こども家庭庁「児童虐待防止対策」

健康福祉課の「妊娠・子育てほっとステーション」では、妊娠・出産・育児・保育園の入園などに関する相談をお受けしています。お気軽にご相談ください。

　区内福祉施設による授産品（コーヒー、パン、弁当、雑貨など）や、うどん・そばなどの軽食を販売。

日時　11月12日（水曜）午前11時30分から午後1時30分

場所　江南区福祉センター

問い合わせ　健康福祉課（電話：025-382-4346）

日時　11月22日（土曜）午前9時から午後5時

対象・定員　中高生を優先 10人

　写経を通じて書に親しみ、自分と向き合うきっかけを作る講座です。

日時　12月9日（火曜）午後2時から4時

対象・定員　先着30人

参加費　110円（写経用紙代）

持ち物　筆ペン

申し込み　11月5日（水曜）午前9時から同館へ電話または専用フォームより申し込み

　公民館のピアノを一般開放します。
　詳細はホームページをご確認ください。

日時　12月6日（土曜）・14日（日曜）・17日（水曜）、1月10日（土曜）・18日（日曜）・28日（水曜）、2月4日（水曜）・14日（土曜）・22日（日曜）午前9時から午後5時15分（1コマ75分）

対象・定員　各コマ先着1組

申し込み　11月5日（水曜）から同館へ電話

　宝探しをしながら、色々な遊びを楽しみましょう。

日時　12月26日（金曜）午後1時30分から3時

対象・定員　小学生 20人（応募多数の場合は抽選）

申し込み　12月14日（日曜）までに同館へ電話または専用フォームより申し込み

　フルコンサートピアノの性能を引き出すため、無償で弾き込みをしてくれる人を募集しています。

日時　毎週火曜日 午前10時から正午

対象・定員　ピアノ教室の先生、大学・専門学校でピアノを専攻した人 各日先着1人または1グループ　※1月から3月で1回のみ

申し込み　同館へ電話

　旧横越町や周辺地域に伝わる昔話を横越の方言で語ります。今月は「ぼっこれ神楽」など4つのお話です。

日時　11月22日（土曜）午後2時から同45分

場所　江南区文化会館

　メニュー：豚汁、ご飯、デザートなど

日時　11月8日（土曜）午前11時から午後2時

場所　亀田市民会館

対象・定員　先着120食

参加費　大人300円、小学生から高校生 100円

問い合わせ　環境をサポートする株式会社きらめき（電話：025-382-3780）

　100歳まで元気に動ける健康な体作りを目指しましょう。

日時　11月11日・18日（火曜）午後1時40分から2時50分

場所　横越地区勤労者総合福祉センター

対象・定員　中高年 先着10人

申し込み　まる太極の力 倉田（電話：090-7283-0664）

日時　11月11日（火曜）から16日（日曜）午前10時から午後5時※最終日は午後3時まで

場所　小さな美術館季（松山112）

申し込み　同館 高橋（電話：080-8484-5062）

　ひきこもりなど社会とつながることに不安を感じている人が、安心して自由に過ごせる居場所です。

日時　11月12日（水曜）午前10時から午後4時

場所　江南区福祉センター

問い合わせ　江南区社会福祉協議会（電話：025-250-7743）

　開館時間を延長し、庭園と茶室「三楽亭」をライトアップします。

日時　11月15日（土曜）・16日（日曜）午後4時から7時（最終入館：午後6時45分）

参加費　大人800円　小中学生400円　※16日は小中学生無料

問い合わせ　同館（電話：025-385-2001、沢海2）

　区内高齢者や障がい者の日常生活をお手伝いしていただける方を募集します。

日時　11月17日（月曜）午後1時30分から2時30分（受付：午後1時20分から）

場所　横越出張所

問い合わせ　江南区社会福祉協議会（電話：025-250-7768）

日時　毎週木曜日（祝日を除く）午後1時から4時

場所　江南区福祉センター

問い合わせ　江南区社会福祉協議会（相談専用電話：025-250-7823）

　亀田行政サービスコーナーをご利用ください。住民票や印鑑登録証明書などの発行を行っています。

日時　平日　午前9時から午後7時

問い合わせ　亀田行政サービスコーナー（電話：025-381-1200）

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