北区役所だより 第375号(令和4年11月20日) 2ページ

最終更新日:2022年11月20日

みなさんの健康のために (12月)

問い合わせ 健康福祉課健康増進係(電話:025-387-1340)

 すべて事前に申し込みが必要です。当日はマスクの着用、自宅での検温をお願いします。発熱、(せき)倦怠感(けんたいかん)がある場合は参加できません。

育児相談

内容 身体計測、栄養相談(計測のみも可)
※豊栄健康センター会場は歯科相談あり
対象・定員 乳幼児と保育者

12月 会場 時間 定員 申し込み先
21日(水曜) 豊栄健康センター 午前9時30分から午前11時30分 先着32組 健康福祉課地域保健福祉担当
(電話:025-387-1345)
27日(火曜) 北地域保健福祉センター 午前9時30分から午前11時30分 先着24組 同センター
(電話:025-387-1781)

離乳食講習会

申し込み 11月23日(祝日)から12月4日(日曜)に市役所コールセンター(電話:025-243-4894)

はじめての離乳食

日時 12月6日(火曜) 午後1時半から2時半
会場 豊栄健康センター
内容 離乳食の始め方
対象・定員 生後5カ月頃の乳児の保育者 先着15人

ステップ離乳食

日時 12月6日(火曜) 午前10時から11時
会場 豊栄健康センター
内容 離乳食の進め方
対象・定員 生後6カ月以上の乳児の保育者 先着15人

妊婦歯科健康診査

日時 12月13日(火曜) 午後1時から2時45分
会場 豊栄健康センター
対象・定員 妊婦 先着24人
申し込み 11月23日(祝日)から12月11日(日曜)に市役所コールセンター(電話:025-243-4894)

その他

  • 股関節検診・母体保護相談、1歳誕生歯科健診、1歳6カ月児健診、3歳児健診(3歳6カ月頃に実施)は該当者に個別案内をしています。
  • はじめての離乳食は偶数月は豊栄健康センター、奇数月は北地域保健福祉センターで実施します。
    問い合わせ 健康福祉課健康増進係(電話:025-387-1340)
  • 1歳誕生歯科健診時に、同会場で「ブックスタート」を実施します。
    問い合わせ 豊栄図書館(電話:025-387-1123)

健康相談

内容 保健師、栄養士による個別相談

12月 会場 時間 定員 申し込み先
23日(金曜) 北地域保健福祉センター 午前9時30分から午前11時30分 先着4人 同センター
(電話:025-387-1781)
27日(火曜) 豊栄健康センター 午後1時30分から午後3時30分 先着8人 健康福祉課地域保健福祉担当
(電話:025-387-1345)

※健康診断の結果記録票のある人は持参してください

健康づくりスタートセミナー

内容 運動指導員による講話や実技
対象・定員 40歳から74歳でほかの運動教室、運動サークルなどに参加していない人

12月 会場 時間 定員 申し込み先
6日(火曜) 北地区公民館 午後1時30分から午後3時30分 先着12人 北地域保健福祉センター
(電話:025-387-1781)
28日(水曜) 豊栄健康センター 午後1時30分から午後3時30分 先着10人 健康福祉課地域保健福祉担当
(電話:025-387-1345)

令和5年元旦歩こう会

クイクイ

日時 令和5年1月1日(祝日)
受付 午前6時45分から7時
集合場所 豊栄南運動公園内屋内ゲートボール場
コース 3.8キロメートル 約60分、0.7キロメートル 約10分
記念品 干支(えと)入りタオル
当日、水の駅「ビュー福島潟」では新春特別開館していますが、参加記念品(干支入りタオル)を提示すると入館料が無料になります。
定員 500人(応募多数の場合抽選)
※1回の申し込みで5人まで
申し込み 12月14日(水曜)(必着)まで市ホームページ「かんたん申込み」、メール(sangyo.n@city.niigata.lg.jp)、ファクス(384-6712)のいずれかで(1)氏名(2)住所および郵便番号(3)電話番号(4)年齢を産業振興課文化・スポーツグループ(電話:025-387-1195)へ
にいがたヘルス&スポーツマイレージ事業連携イベント(100ポイント付与)
詳しくはこちら

感染症対策のため、事前申し込みが必要です。申し込みがない人の当日参加はできません。

区バス冬季臨時便を運行します 太夫浜新町〜南浜中学前

期間 12月1日から令和5年3月16日の平日のみ(12月24日から令和5年1月9日を除く)

便数 往路(豊栄駅方面)・復路(太夫浜方面)1日各2便
※運行便によってルートが異なります

 運行ダイヤ等の詳細は、区バスご利用案内(各公共施設や区バス車内に設置)や市ホームページをご確認ください。
詳しくはこちら

区バス

回数券(11回券)がお得です!
各種回数券を販売中(現金運賃210円)
販売場所 区バス車内、地域総務課、北出張所、南浜連絡所、東港タクシー株式会社
問い合わせ 地域総務課(電話:025-387-1155)

北地区スポーツセンター 冬期スポーツ教室

問い合わせ 同センター(電話:025-258-0200)
開催回数 (3)(13)(14)は6回、(4)は7回、(12)は8回、(1)(2)(7)(8)(15)は10回、その他は9回
対象・定員 15歳以上(中学生を除く) ※(15)(16)は60歳以上
申し込み 12月18日(日曜)までに、窓口、ホームページ、またはメール(kitaspo@niigata-kaikou.jp)で(1)会員カード登録番号(2)教室名(複数の場合すべて)(3)氏名(ふりがな)(4)電話番号を明記しお申し込みください。
※申し込み多数の場合は抽選
注:事前に会員カードの発行が必要。
※教室によって、時間(30分から60分間)が異なります

教室名 定員 初日 曜日 開始時刻 参加料
(1)カラダ引き締めトレーニング 45人 1月16日 月曜 午前9時45分 3,300円
(2)エアロビクス 45人 1月16日 月曜 午前10時30分 4,400円
(3)骨盤矯正エクササイズ 45人 1月11日 水曜 午前9時45分 2,600円
(4)ズンバ 35人 1月11日 水曜 午後1時45分 3,100円
(5)スロートレーニング&コアトレーニング 45人 1月11日 水曜 午後7時10分 4,000円
(6)ボックスキック 35人 1月11日 水曜 午後8時05分 4,000円
(7)ラテンダンスエクササイズ 45人 1月12日 木曜 午前9時45分 4,400円
(8)やさしいステップエクササイズ 45人 1月12日 木曜 午前10時45分 4,400円
(9)やさしいヨガ 45人 1月12日 木曜 午後1時15分 4,000円
(10)フラダンス 45人 1月12日 木曜 午後2時30分 4,000円
(11)金曜ヨガ(昼) 45人 1月13日 金曜 午後1時15分 4,000円
(12)ズンバゴールド 35人 1月13日 金曜 午後2時30分 3,500円
(13)金曜ヨガ(夜) 45人 1月13日 金曜 午後6時30分 2,600円
(14)ピラティス 45人 1月13日 金曜 午後7時30分 2,600円
(15)高齢者のための筋力アップ 60人 1月16日 月曜 午後1時30分 2,200円
(16)高齢者のためのいきいき健康 60人 1月12日 木曜 午後1時30分 2,000円

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