市報にいがた 令和4年2月20日 2761号 情報ひろば
最終更新日：2022年2月20日
健康寿命の延伸 知って役立つ 保健だより(32)
慢性腎臓病を予防しましょう
慢性腎臓病は、腎臓の働きが低下してタンパク尿が出るなどの異常が続く病気です。成人の8人に1人が慢性腎臓病だといわれ、自覚症状がないまま徐々に進行します。体内の老廃物を十分に排出できなくなると、人工透析が必要になることもあります。
腎臓の健康について考え、慢性腎臓病を予防しましょう。
問い合わせ 健康増進課（電話：025-212-8166）
予防のポイント
- 腎臓の状態を確認するため、毎年健康診断を受ける
- 1日の食塩摂取量は男性7.5グラム未満、女性6.5グラム未満※を目標に、減塩を心掛ける
※厚生労働省「日本人の食事摂取基準2020年版」より
高血圧や糖尿病、肥満の人、喫煙者は特に注意が必要です。
関連リンク
PDF形式のファイルを開くには、Adobe Reader（旧Adobe Acrobat Reader）が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ
