北区役所だより 第309号(令和2年2月16日) 1ページ
最終更新日:2020年2月16日
ジージョ・キョージョと一緒に学ぼう! 災害への備え
災害はいつどこで起きるか分かりません。お住まいの地区のリスクや、いつ避難所が開いているのか知らないと、自宅よりも危険な場所に避難してしまうこともあります。
命を守るための「知識」と「もの」の備えを、ぜひ充実させましょう。
問い合わせ 地域総務課地域・防災グループ(電話:025-387-1115)
災害リスクを知っておきましょう
お住まいの地区の災害危険性を、総合ハザードマップで確認しましょう。
避難所開設基準を知っておきましょう
各地区の防災訓練時等に、案内チラシを配布しています。
災害ごとに避難所を開設する箇所・基準が異なります。
あらかじめ家族や大切な人と一緒に確認しておきましょう。
詳しくは問い合わせてください。
キョージョ
ジージョ
自宅に備えておきましょう
避難時に最初に持ち出す「非常持出品」と、救援物資が届くまで自力で生活するための「備蓄品」を自宅に用意しておきましょう。
避難のときに持ち出す荷物は必要最小限にし、持出袋にまとめて保管場所を決めておきましょう。また、内容を定期的に確認しましょう。
非常持出品リスト
非常食
- 水(1人1日3リットル程度)
- 食料(乾パンなど、少なくとも1食分)
衣類など
- マスク
- メガネ
- コンタクトレンズ(保存液も)
- 雨具
- 下着、靴下
- ティッシュ、タオル
- 生理用品
防災用品
- 携帯ラジオ
- ヘルメット
- 懐中電灯(できれば1人に1つ)
- 乾電池
- 携帯電話、スマホの充電器
- ポリ袋
- レジャーシート
- ロープ
- ビニール袋
- 軍手
救急医療品
- 常備薬(持病がある人は病院処方薬も)
- 簡単な救急セット
- ウエットティッシュ
貴重品
- 現金
- 通帳、印鑑など
- 健康保険証(またはコピー)
備蓄品リスト
食料など
- 水(1人9リットル程度)
- 食料(1人3日分程度)
- 缶切り、栓抜き、ナイフ
- 卓上コンロ、ガスボンベ
- 紙皿、割り箸、ラップ、アルミホイル
衣類など
- 下着類
- 衣類
- 防寒着
- 毛布または寝袋
- 使い捨てカイロや冷却ジェルシート
日用品
- ライター、ろうそく
- 乾電池
- トイレットペーパー
家族構成に合わせた準備も
乳幼児がいる家庭
- 粉ミルク
- ほ乳びん
- おむつ
- 離乳食
- スプーン
- おんぶひも など
妊婦がいる家庭
- 脱脂綿
- ガーゼ
- さらし
- T字帯
- 新生児用品
- 母子手帳 など
要介護者がいる家庭
- おむつ
- 補助具の予備
- 障がい者手帳 など
特定健康診査・がん検診はお済みですか?
今年度の受診券の有効期限は令和2年3月31日(火曜)です!
委託医療機関で検診が受けられます。受診がまだの人は忘れずに受診しましょう。
- 受診券と『検診いっ得?』をお手元に用意
(紛失した場合再発行できます)
- 受診先を選び電話で予約
委託医療機関名簿はこちらから
(クリックしてください)
※リンク先は約2メガバイトのPDFファイル
- 受診券、健康保険証、自己負担金を持って医療機関で受診
(金額は『検診いっ得?』でご確認ください)
問い合わせ 健康福祉課健康増進係(電話:025-387-1340)
特定健診 | 40歳以上の新潟市国保加入者、後期高齢者医療制度加入者、生活保護受給者など |
---|---|
胃がん検診 | 40歳・45歳と、50歳以上 |
大腸がん検診 | 40歳以上 |
乳がん検診 | 40歳から59歳の偶数年齢の女性 (平成30年度未受診者も対象) |
子宮頸がん検診 | 20歳以上の偶数年齢の女性 (平成30年度未受診者も対象) |
前立腺がん検診 | 50歳以上の5歳間隔の男性 |
※各年齢は令和2年3月31日時点