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にいがた市民大学特別講座「ストレスを癒し、パワーに変える心理学」

最終更新日:2020年2月29日

※講座(全3回)の開催を中止しました。(既に受講のお申込みいただいている方には個別に連絡いたします。)

令和元年度 生涯学習センター 主催事業

趣旨

私たちは、日常生活で様々なストレスを感じて生きています。
私たちが抱えるストレスについて知り、ストレスとどう向き合っていけばよいのか、現代社会を振り返りながら様々な視点から一緒に考えてみませんか。

プログラム

日時 テーマ 内容 講師

1

令和2年3月11日(水曜)午後7時から午後9時 現代の情報社会とインターネットのストレス ストレスの多い現代社会。特に、あふれる情報とインターネット社会の中で、子どもも大人もストレスを抱えています。子どもや若者のストレス、大人たちのストレスをどう解決し、ネット社会をしなやかに生きていくのか。その方法を心理学から学びます。 新潟青陵大学大学院 臨床心理学研究科 教授 碓井 真史(うすい まふみ)さん

2

令和2年3月17日(火曜)午後7時から午後9時 オンとオフ、職場と家庭の人間関係ストレス 人間関係は、苦しいストレスにもなり、心を癒す手段(ストレス・コーピング)にもなります。現代社会における、職場と家庭の働き盛り世代のストレスを考え、ストレスの基本である人間関係ストレスについて学びます。ワークライフバランスを整え、過労自死などがない社会作りについて考えます。 新潟青陵大学大学院 臨床心理学研究科 助教 小林 智(こばやし たく)さん

3

令和2年3月25日(水曜)午後7時から午後9時 人生100年時代、親子孫、男女のストレス ライフステージが上がるにつれ、人間関係のあり方は変化します。子育て孫育て、性別や世代の異なる人々との関係。家庭でも地域でも、様々なストレスに対処しつつ、人生を輝かせ続ける方法を、心理学から学びます。 新潟青陵大学大学院 臨床心理学研究科 教授 碓井 真史(うすい まふみ)さん

会場

生涯学習センター (新潟市中央区礎町通3ノ町2086番地 クロスパルにいがた)

対象

新潟市に在住・在勤・在学の方

定員

100人程度(応募者多数の場合は抽選)

受講料

3,000円(3月上旬頃、受講決定通知と一緒に納付書を送付する予定です)

申し込み

受付期間:令和2年1月31日(金曜)から2月25日(火曜)

1.にいがた市民大学事務局(新潟市生涯学習センター)へ
★電話:025-224-2088
★メール:crosspal@city.niigata.lg.jp

2.かんたん申込み(外部サイト)へ

2月26日(水曜)以降は、
1.にいがた市民大学事務局(新潟市生涯学習センター)へ

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このページの作成担当

生涯学習センター
〒951-8055 新潟市中央区礎町通3ノ町2086
電話:025-224-2088 FAX:025-223-4572

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