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正しい歩き方を知って鳥屋野潟を歩こう!ウオーキング塾

最終更新日:2021年10月15日

終了しました

概要

正しい歩き方を知っていますか?生活習慣病の防止にも役立つウオーキング塾です。
ウオーキングとは聞いたことがあるけど実際どうやって歩けばいいの?そんな疑問にお答えします。
年齢性別に関係なくどなたでも楽しんで参加いただけます。

日時

第1回 令和3年10月1日(金曜)午前10時から正午
第2回 令和3年10月15日(金曜)午前10時から正午
全2回

会場

第1回 新潟市鳥屋野地区公民館
第2回 外部サイトへリンク 新規ウインドウで開きます。新潟県スポーツ公園(外部サイト) (現地集合、現地解散)

講師

長岡造形大学非常勤講師 健康運動指導士 篠田 浩子(しのだ ひろこ)さん

定員 20人(先着)
参加費 無料

お申込方法

令和3年9月6日(月曜)午前9時より電話で鳥屋野地区公民館へ

お問い合わせ

〒950-0972
新潟市中央区新和3-3-1
新潟市鳥屋野地区公民館(電話:025-285-2371)

プログラム

開催日

テーマ 内容・会場
1 令和3年10月1日(金曜)

ウオーキングの基礎を学ぶ

~自分に合ったウオーキングスタイルを見つけよう~
 会場 鳥屋野地区公民館 ホール

2 令和3年10月15日(金曜)

自分のウオーキングスタイルで鳥屋野潟を歩いてみよう!

~約3.5kmのコースを歩きます~
会場 新潟県スポーツ公園(現地集合・現地解散)
集合場所 スポーツ公園第一駐車場
※雨天の場合は鳥屋野地区公民館 ホール

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このページの作成担当

鳥屋野地区公民館
〒950-0972 新潟市中央区新和3丁目3番1号
電話:025-285-2371 FAX:025-384-8190

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