東区の健康づくり情報　配信中です!

東区の皆さんの健康づくりを応援するために、「東区元気がでるガイドブック」を作成しています。
東区で開催している健康講座や健康相談など、健康づくりの情報が一冊にまとめて、ご覧いただくことができます。
ご自身やご家族の健康が気になる、健康づくりを始めたいけど何から始めたらいいのかわからない、という方はぜひ参考に、健康づくりを始めるきっかけにしてみませんか。

東区では、区が主催のウオーキング教室終了後に、受講者を中心に自主グループが立ち上がりました。
現在、東区内で7つの自主グループが活発に活動しています。（令和元年12月現在）
一緒に楽しく東区をあるいてみませんか。

東区役所健康福祉課健康増進係
電話番号025‐250-2350