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女性セミナー公開講座 心と体のセルフメンテナンスー笑おう!ほぐそう!心と身体ー

最終更新日:2020年1月6日

参加者を2月3日から募集します

概要

「自分を生きることが楽しくなる!」を体験しよう!を合言葉に全国各地でご活躍されている、水科江利子さんを講師に迎え、脳・こころ・身体をつなぎ、自分でできる美と健康とHAPPYなセルフケアを教えていただきます。前回の講座でも大好評で、是非また水科さんの講座を聞きたいとの要望が多数ありました。思いっきり笑って!泣いて!身体を動かして!「自分に安心できる心と体と生き方」を一緒に学びませんか?

日時

令和2年3月14日(土曜) 午後1時半から午後3時半

会場

横越地区公民館 和室

定員 20人(先着順)
講師 心と体のコーディネーターieスタジオ代表セルフアドヴァンス協会代表理事 水科 江利子 さん
対象 成人の女性
持ち物 ヨガマットまたは大き目なバスタオル
申込み 2月3日午前9時から横越地区公民館 電話 025-385-2043
お問い合わせ 横越地区公民館 電話 025-385-2043

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このページの作成担当

横越地区公民館
〒950-0218 新潟市江南区いぶき野1丁目1番2号
電話:025-385-2043 FAX:025-385-4431

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