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はじめよう!けん玉で健幸づくり

最終更新日:2020年1月6日

令和2年2月4日午前9時から受付開始します

概要

適度な運動・達成感UP・フレイル予防
けん玉は健幸効果バツグン!
でもどうやってやればいいの?
楽しみながらコツをつかんで春からワクワク・・・どなたでも気軽にけん玉をはじめてみませんか?
健幸にすごす秘訣お話もあります

内容
日時

令和2年3月4・18日(水曜) 全2回
午前10時から正午

会場 新潟市石山地区公民館 3階 講座室
対象・定員 どなたでも 先着20人
参加費 無料
持ち物

なし(貸出けん玉あり)
※動きやすい服装でご参加ください

申込方法・問合せ

令和2年2月4日(火曜)午前9時より 電話または石山地区公民館事務室(直接窓口)にて受付
石山地区公民館 電話:025-250-2930 

プログラム

開催日 内容 講師
1 令和2年3月4日(水曜) お話「健康に過ごす秘訣」

新潟市保健所健康増進課 理学療法士 佐藤 美和子(さとう みわこ) さん

    けん玉体験

日本けん玉協会 けん玉道四段
結城 彰(ゆうき あきら) さん

2 令和2年3月18日(水曜) けん玉基本技の習得

日本けん玉協会 けん玉道四段
結城 彰(ゆうき あきら) さん

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このページの作成担当

石山地区公民館
〒950-0852 新潟市東区石山1丁目1番12号
電話:025-250-2930 FAX:025-286-5631

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