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味方地区公民館 健康づくり講座

最終更新日:2021年10月21日

参加者を募集しています

概要

自宅でできる!筋力トレーニングや体幹トレーニング♪
おうち時間を楽しみながら、免疫力アップできるかも!?
単発の申し込みも可能です!

日時

令和3年11月17日(水曜)
令和3年11月24日(水曜)
令和3年12月1日(水曜)
午後7時から午後8時まで、全3回(単発申込み可能)

会場

新潟市味方公民館 (味方郵便局近く) 
注記:味方体育館となりの公民館ではありませんのでご注意ください!

対象 成人の方
定員

20名(先着)

参加費 無料
持ち物 うちばき、タオル、ヨガマット(お持ちの方)、飲み物
講師 中村(なかむら) 雄太(ゆうた)さん(味方体育館スタッフ)
お申込方法

10月20日(水曜)から11月2日(火曜)まで、定員に達しない場合は期限後も申込み可。
電話:025-373-4788、FAX:025-373-4789、メール:ajikata.co@city.niigata.lg.jpで味方地区公民館へ。
FAX及びメールの方は、お名前・住所・日中連絡の取れる電話番号、年齢をご記入ください。

お問い合わせ 新潟市味方地区公民館(電話:025-373-4788)

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このページの作成担当

味方地区公民館
〒950-1262 新潟市南区西白根2676番地
電話:025-373-4788 FAX:025-373-4789

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