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北区役所だより 第336号(令和3年4月4日) 3ページ

最終更新日:2021年4月4日

催し・募集

ご近所だんぎ「防犯漫談」

日時 4月8日(木曜)午後1時半から2時半
会場 豊栄地区公民館
話題提供 中野小路たかまろさん
持ち物 マスク、飲み物
※手話通訳あり
問い合わせ 同館(電話:025-387-2014、第1日曜休館)

北地区公民館

会場・問い合わせ 同館(電話:025-387-1761)

キネマ松浜劇場「漫談と落語の映像で笑いましょう」

日時 4月22日(木曜)午後1時半から3時半
内容 綾小路きみまろ爆笑ライブ、三遊亭小遊三の落語の2本上映
申し込み 4月5日(月曜)午前10時から電話で同館

レクダンス「ぐみの木」無料体験会

 動きやすい服装で直接会場へ。
日時 4月5日、12日、19日、26日(月曜)午前10時から正午

親子サークル「つくしんぼ」無料体験会

日時 4月20日(火曜)午前10時半から11時半
※水分持参
対象・定員 未就園児の親子先着15組
申し込み 4月6日(火曜)から16日(金曜)午後5時までに電話で同館

昭和のくらし展解説会

日時 4月10日・24日(土曜)午後1時半から2時
会場 北区郷土博物館
問い合わせ 同館(電話:025-386-1081、月曜休館)

環境と人間のふれあい館 写真パネル展

日時 4月24日(土曜)まで 午前9時半から午後4時半 ※月曜休館
内容 貴重な写真でたどる阿賀野川上流域を巡る近代産業の変遷 明治・大正・昭和〜近代日本がたどった光と影の縮図
会場・問い合わせ 同館(電話:025-387-1450)

豊栄児童センター

申し込み 電話で同センター(電話:025-384-1520)

風見どりの風車作り

日時 4月17日(土曜)、18日(日曜)午前10時から正午
対象・定員 小学生から17歳以下各日先着8人
参加費 150円
申込期間 4月8日(木曜)から15日(木曜)

おやこのじかん 子どもの日遊び

日時 4月22日(木曜)午前10時半から11時45分
対象・定員 乳幼児と保護者

キャンディーボックス作り

日時 4月24日(土曜)、25日(日曜)午前10時から正午
対象・定員 小学3年生から17歳以下各日先着8人
参加費 100円
申込期間 4月10日(土曜)から22日(木曜)

プラ板キーホルダー作り

日時 4月29日(祝日)

  1. 午前10時から11時
  2. 午前11時から正午
  3. 午後1時半から2時半

対象・定員

  1. 小学1年生先着8人
  2. 幼児と保護者先着4組
  3. 小学2年生から17歳以下先着8人

申込期間 4月15日(木曜)から25日(日曜)

島見緑地 桜まつり

日時 4月11日(日曜)午前10時から午後3時
※悪天候時中止
内容 謎解きゲーム、働く車展示、ミニガーデンコンテスト、飲食ブースなど
※謎解きゲームのみ有料
(500円、要申し込み、先着500人)
申し込み こちらから
会場・問い合わせ 島見緑地管理事務所(電話:025-255-3202)

おしゃべり工作サロン 折り紙巾着作り

 日頃の悩みをお話しながら過ごしましょう。
日時 4月14日(水曜)午後1時から4時
会場 豊栄地区公民館
申し込み 傾聴サロンにこっと 本間(電話:025-387-5647)

スポーツ

豊栄総合体育館

問い合わせ ハピスカとよさか(電話:025-386-7522、月曜休み)

春季かけっこ塾、参加者募集!

 短距離走の練習を中心としたメニューで、走る動作の基礎作りをしましょう。
日時 4月23日から5月14日の毎週金曜(全4回)

時間 対象
午後4時30分から午後5時30分 小学1年生・2年生先着25人
午後5時45分から午後6時45分 小学3年生から6年生先着30人

参加費 2,000円(全4回)
申し込み 電話で問い合わせへ

ちょっと長めの土曜ヨガ教室

日時 4月17日・24日(土曜)午前10時から11時20分
内容 インナーマッスルを使ったエクササイズ、ヨガの呼吸・ポーズを組み合わせたペルビック(骨盤)ヨガ
参加費 1回800円
対象・定員 15歳以上 各日先着12人
申し込み 参加費を添えて直接同館へ

遊水館

会場 同館屋内プール
料金 入館料・ロッカー代
問い合わせ 同館(電話:025-384-1211、祝日を除く月曜休館)

泳ぐって気持ちいいね!ハッピースイム

日時 4月6日から6月16日の毎週火曜・水曜(祝日を除く)午前11時40分から午後0時40分
内容 この時間は泳ぎ専用の時間です。自分のペースで練習できます。
持ち物 水着、水泳帽子、ゴーグル、バスタオルなど

歩いた数だけ笑顔になるよ!ハッピーウオーク

日時 6月17日までの毎週木曜・金曜(祝日を除く)午前11時40分から午後0時40分
内容 この時間は水中ウオーキング専用の時間です。伸び伸びと水中ウオーキングができます。
持ち物 水着、水泳帽子、バスタオルなど

オニバスマンとござはなちゃん No.82 By You

オニバスマンとござはなちゃん No.82 By You

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図書館 定例会のお知らせ

 豊栄図書館(電話:025-387-1123)

  • 赤ちゃんタイム 毎週土曜
  • おはなしのじかん 毎週土曜・日曜

 松浜図書館(電話:025-387-1771)

  • 赤ちゃんタイム  毎週木曜
  • おはなしのじかん 毎週木曜、4月10日(土曜)

ゆりかご学級1期

問い合わせ 豊栄地区公民館(電話:025-387-2014)
日時 5月12日から6月9日(全5回) 午前10時から正午
対象・定員 令和2年10月から12月生まれの赤ちゃんの保護者 先着12人
(第1子の人を優先、申し込み多数の場合抽選)
※保育あり、対象児8人
申し込み 4月21日(水曜)までに同館または市ホームページ「かんたん申込み」

5月12日(水曜) お友だちになりましょう 公民館職員
5月20日(木曜) 赤ちゃんのいる暮らし 北区健康福祉課 保健師
5月26日(水曜) いま、親として 公益財団法人 新潟県女性財団 小熊洋子さん
6月2日(水曜) いま、親として 公益財団法人 新潟県女性財団 小熊洋子さん
6月9日(水曜) みんなで子育てトーキング 先輩ママ

みんなでやろう、福島潟クリーン作戦

福島潟クリーン作戦 集合場所

日時 4月10日(土曜)午前9時から(雨天決行)
集合場所 福島潟正面堤東部揚水機場前(上図参照)
※作業のできる服装で参加してください
※車でお越しの際はできる限り乗り合わせのうえ、係員の誘導に従って農道に駐車してください
※開会式、閉会式及び潟内見学は行いません
問い合わせ 区民生活課 生活環境係(電話:025-387-1295)

食推イチオシレシピ

厚揚げと野菜の簡単みそ炒め

新潟市食生活改善推進委員協議会北支部早通グループ

野菜もたんぱく質もとれるおかずを定番の食材でいかがですか。

厚揚げと野菜の簡単みそ炒め

4人分の材料

  • 厚揚げ 2枚
  • シメジ 1パック
  • ニンジン 2分の1本
  • ニラ 1束
  • サラダ油 大さじ2
  • ★みそ 大さじ2
  • ★鶏ガラスープ  小さじ2分の1
  • ★酒 大さじ2
  • ★砂糖 小さじ4分の1

作り方

  1. 厚揚げは熱湯をかけて油抜きをし、8ミリメートル幅程度の短冊切りにする。
  2. シメジは石づきを取り除き、食べやすくほぐしておく。
  3. ニラは3センチメートル程度に切り、ニンジンは3センチメートル程度の短冊切りにする。
  4. ★の調味料を混ぜ合わせておく。
  5. フライパンに油を熱し、厚揚げ、シメジとニンジンの順に炒める。
  6. (4)を加え、さらにニラを加えて炒めて器に盛り付ける。

1人当たりの栄養価

  • エネルギー 205キロカロリー
  • たんぱく質 10.0グラム
  • 脂質 14.7グラム
  • 炭水化物 7.5グラム
  • 食塩相当量 1.3グラム

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    月曜日から金曜日の午前8時30分から午後5時30分(祝・休日、12月29日から1月3日を除く)

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